Network
Oke Jambi - Salah satu ritual keagaam yang biasa dilakukan oleh umat Islam adalah sholat. Ibadah salat bagi pemeluk agama Islam tidak hanya berfungsi sebagai sarana untuk mendapatkan keselamatan dunia dan akhirat.
Ternyata, sholat juga mampu menyegarkan hati dan jiwa, dan bukan hanya itu, dari segi medis, sejumlah penelitian pun telah membuktikan bahwa ada manfaat kesehatan yang luar biasa yang bisa diperoleh dari melaksanakan sholat. Dengan begitu, bukan hanya rohani yang terberkati, tetapi juga tubuh Anda akan semakin bugar.
Sholat lima waktu merupakan kewajiban bagi setiap umat Muslim yang harus dilakukan setiap harinya. Sholat bukan hanya sebagai cara untuk mendekatkan diri dengan Allah SWT dan sebagai bentuk penghambaan kepada Sang Pencipta, tetapi juga merupakan ibadah yang paling dicintai-Nya, yang memiliki manfaat kesehatan yang melimpah bagi yang menjalankannya.
Baca Juga: Rahasia Sehat Muda Sampai Tua: Ini 6 Tips Dari Ahli Kesehatan, Nomor 2 Gampang dan menyenangkan
Baca Juga: Pinggang Anda Bermasalah: Lakukan Cara Alami Ini untuk Atasi Sakit Pinggang
Sehat Berkah Sholat
Berikut ini adalah manfaat-manfaat sholat yang tak boleh Anda lewatkan untuk kesehatan Anda:
-
Memperlancar Edaran Darah
Ternyata, gerakan-gerakan dalam sholat terbukti dapat membantu melancarkan aliran darah dalam tubuh. Sebagai contoh, gerakan rukuk dapat membantu mengatur aliran darah di bagian atas tubuh, sementara gerakan tasyahud membantu mengatur aliran darah di bagian bawah tubuh.
