Network
2. Melindungi Kesehatan Hati
Kesehatan hati memiliki peran sentral dalam menjaga keseimbangan tubuh. Matcha telah terbukti membantu melindungi kesehatan hati dengan efektif.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi matcha secara teratur dapat mendukung fungsi hati dalam membuang racun, memetabolisme obat-obatan, dan memproses nutrisi.
3. Mencegah Kanker
Matcha mengandung senyawa khusus, seperti epigallocationchin-3-gallate (EGCG), yang memiliki potensi sifat antikanker.
Beberapa penelitian pada tingkat laboratorium dan hewan menunjukkan bahwa senyawa ini dapat membantu mencegah perkembangan beberapa jenis kanker.
Meskipun perlu penelitian lebih lanjut pada manusia, potensi ini memberikan alasan untuk menikmati matcha sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
4. Membantu Turunkan Berat Badan
Selain manfaat kesehatan lainnya, matcha juga terkenal karena kontribusinya dalam penurunan berat badan.
