Baca juga: 6 Jenis Penyakit Kanker yang Mempengaruhi Wanita
3. Hindari genangan air
Menghindari genangan atau genangan air merupakan langkah utama untuk mencegah penyebaran virus chikungunya. Genangan air merupakan tempat yang tepat bagi nyamuk untuk bertelur dan larva berkembang biak.
Pastikan tidak ada genangan air di sekitarnya dan jika ada, tambahkan insektisida ke genangan air untuk menghentikan perkembangbiakan nyamuk. Juga, buang barang-barang yang dapat menampung air selama musim hujan seperti ban bekas, kaleng dan botol terbuka, dll.
4. Jaga kebersihan sekeliling
Jagalah kebersihan rumah dan lingkungan serta tutupi tempat sampah dan tempat pembuangan sampah untuk mencegah perkembangbiakan nyamuk. Selain itu, pastikan untuk membersihkan talang secara berkala. Beri tahu otoritas sanitasi setempat jika sampah di sekitar Anda tidak dibuang dengan benar.
Baca juga: 13 Makanan Sehat Selama Pengobatan Batu Ginjal
5. Tutupi diri Anda
Gigitan nyamuk adalah penyebab utama penyebaran virus di tubuh manusia. Kenakan atasan berlengan panjang dan bawahan panjang untuk melindungi diri dari gigitan nyamuk. Selain itu, lebih suka memakai pakaian berwarna terang dan tebal untuk mengusir nyamuk. Hindari memakai pakaian berwarna gelap karena cenderung menarik nyamuk.
6. Hindari mengunjungi daerah endemik