Network
Baca juga: 10 Tips Tidur Saat Anda Mengalami Insomnia
11. Makan Sehat dan Minum Banyak
Cairan Infeksi virus dapat menyebabkan kelemahan dan dehidrasi pada manusia. Makan makanan yang meningkatkan kekebalan tubuh seperti vitamin C dapat membantu melawan patogen secara efektif. Di sisi lain, meminum banyak cairan seperti air kelapa dapat membantu menyeimbangkan elektrolit tubuh dan membuang racun virus, sehingga mempercepat proses pemulihan. Selain itu, hindari makan di luar dan junk food.
Cara Lain :
Berhati-hatilah saat menggunakan obat nyamuk bakar atau pengusir nyamuk. Banyak dari produk ini mengandung bahan berbahaya yang dapat menyebabkan bahaya kesehatan.
Jangan gunakan obat nyamuk pada telapak tangan, dekat mulut, telinga, kulit yang terpotong, kulit memar atau kulit yang teriritasi. Jauhkan anak-anak dari obat nyamuk bakar karena dapat menyebabkan luka bakar jika tidak ditangani dengan benar.
Gunakan kelambu. Untuk anak-anak, hindari penggunaan obat nyamuk yang mengandung minyak lemon, kayu putih atau para-menthane-diol. Jika pengusir nyamuk berupa semprotan, pertama semprotkan ke tangan kemudian oleskan pada kulit anak dalam jumlah yang sedikit.***
