Network
3. Penuhi asupan air putih
Selain membuat kulit nampak bercahaya, memenuhi asupan air putih juga menjadi salah satu cara mengatasi kulit wajah kering yang bisa kamu lakukan. Ketika tubuh kita kekurangan air, kulit menjadi bagian tubuh yang paling pertama terkena imbasnya. Kulit bisa menjadi kering, kusam, serta lebih mudah iritasi. Hal ini dikarenakan air berperan besar dalam menjaga kelembapan kulit. Jadi, pastikan agar mencukupi kebutuhan air putih sesuai dengan tubuh masing-masing, ya, Teman Senka! Kamu bisa mengetahui kebutuhan air putih yang diperlukan oleh tubuhmu dengan mengalikan berat badan dikali 30ml air. Hasil itulah jumlah asupan air yang dibutuhkan oleh tubuhmu. Atau, kamu bisa langsung mengikuti sesuai anjuran secara umum, yaitu minum air sebanyak 8 gelas yang setara dengan 2 liter air.
4. Pilihlah produk pembersih wajah yang tidak menyebabkan iritasi
Apabila memilih produk pembersih wajah yang salah, wajah bisa menjadi iritasi kemudian membuat wajah jadi semakin kering. Untuk membersihkan wajah, pemilik tipe kulit kering disarankan untuk mencuci muka dengan pembersih wajah yang mengandung aloe vera agar kelembaban kulit tetap terjaga.
5. Hindari paparan sinar matahari langsung
Cara mengatasi kulit wajah kering yang ketiga adalah dengan menghindari paparan sinar matahari. Seperti yang kita ketahui, sinar matahari memancarkan radiasi UV yang memiliki banyak dampak buruk bagi kulit seperti kulit kering, kusam, memunculkan kerutan halus, bintik hitam pada kulit hingga tanda-tanda penuaan dini lainnya. Agar hal itu tidak terjadi, pastikan kamu menggunakan sunscreen dan mengaplikasikan ulang setiap 2-3 jam sekali setiap hari agar terhindar dari dampak buruk sinar UV, salah satunya kulit yang menjadi kering dan mudah iritasi.
6. Konsumsi suplemen untuk nutrisi kulit
Terakhir, konsumsi suplemen untuk kulit. Selain merawat kulit dari luar dengan berbagai macam skincare, jangan lupakan untuk tetap merawat kulit dari dalam menggunakan suplemen yang berfungsi untuk menutrisi kulit.
Itulah 6 cara yang sangat bermanfaat untuk merawat dan mencegah kulit kering agar kulit selalu sehat apabila kita merawat kulit kita.
