Oke Jambi - Makanan tidak hanya berperan dalam menjaga kesehatan tubuh secara umum, tetapi juga memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan kulit. Kulit kita, sebagai lapisan terluar yang sering terpapar oleh radikal bebas, membutuhkan perhatian serius untuk tetap sehat dan indah.
Salah satu merek kosmetik yang memahami pentingnya nutrisi makanan bagi kulit adalah SKINFOOD, brand asal Korea yang telah berdiri sejak tahun 1957. Dengan filosofi "treat your skin with food," SKINFOOD mengedepankan konsep penggunaan makanan bernutrisi untuk menjaga kesehatan kulit.
Iswandy Lim, Direktur SKINFOOD Indonesia, menjelaskan, "Bagi kami, makanan adalah kebutuhan dasar yang berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh, termasuk kesehatan dan kecantikan kulit. Nutrisi yang dibutuhkan kulit, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan, dapat dengan mudah ditemukan dalam bahan makanan alami."
Baca Juga: 10 Manfaat Tersembunyi Minyak Serai: Atasi Sakit Kepala Hingga Obati Kulit
Baca Juga: Apakah Garam Dapur Bisa Kadaluarsa? Ini Jawabannya! Kamu Ga Akan Menyangka
Bahan Makanan yang Baik Untuk Kulit
Lalu, apa saja bahan makanan bernutrisi yang baik untuk kulit? Berikut ini adalah rangkuman kelima bahan makanan tersebut.
1. Black Sugar
Black sugar kaya akan mineral dan vitamin yang memberikan hidrasi dan nutrisi pada kulit. Kandungan ini terbukti efektif untuk eksfoliasi kulit, menghilangkan sel-sel kulit mati dan komedo hitam.
Meskipun produk dengan kandungan black sugar masih jarang ditemui di Indonesia, kamu dapat menggunakan Black Sugar Mask Wash Off dari SKINFOOD secara rutin 2-3 kali seminggu untuk menghaluskan kulit, mengurangi komedo, dan menjaga kekenyalan kulit.
Cara penggunaannya juga sangat mudah, cukup aplikasikan masker secara lembut ke wajah, pijat merata, dan diamkan selama 10-15 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat.
2. Ekstrak Black Bee Propolis
Lebah hitam Provence telah lama dikenal sebagai penghasil madu berkualitas. Selain itu, lebah ini juga menghasilkan ekstrak black bee propolis yang melalui proses fermentasi asam laktat selama 72 jam dan disimpan dalam suhu rendah.
Berdasarkan penelitian, ekstrak bee propolis memiliki berbagai manfaat kecantikan bagi tubuh. SKINFOOD menawarkan rangkaian perawatan bernama Royal Honey Propolis Enrich yang dapat kamu coba. Produk ini bermanfaat dalam memperbaiki skin barrier, mengatasi jerawat, melembabkan kulit, dan mencerahkan wajah.
3. Apricot
Buah aprikot, selain rasanya yang manis, juga baik untuk melembabkan dan mencerahkan kulit, mengurangi komedo, serta mampu melawan eksim yang sering menjadi masalah pada kulit sensitif.
Manfaat aprikot ini dapat kamu rasakan melalui Apricot Food Mask SKINFOOD yang dapat menenangkan kulit sensitif, mengangkat sel-sel
kulit mati, mencegah penuaan dini, dan berfungsi sebagai antioksidan.
4. Buah Berry
Sejak zaman dahulu, berbagai jenis buah berry sering dikonsumsi di kalangan kerajaan karena dipercaya dapat menjaga kulit tetap awet muda. Penelitian modern juga telah membuktikan bahwa beberapa jenis buah berry mengandung antioksidan yang kuat, bahkan hingga 4 kali lipat lebih banyak dibandingkan dengan buah lainnya.
Kandungan antioksidan dan vitamin dalam buah berry dapat mengoptimalkan perawatan wajah untuk mendapatkan kulit yang cerah dan sehat. SKINFOOD telah mengembangkan beberapa produk untuk memaksimalkan manfaat buah berry ini, seperti pembersih wajah, tabir surya, dan masker wajah.
5. Wortel
Banyak yang tahu bahwa wortel bermanfaat untuk kesehatan mata, tetapi tahukah kamu bahwa wortel juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kulit? Kandungan vitamin C pada wortel dapat melembabkan dan mencerahkan kulit. Selain itu, antioksidan yang terkandung dalam wortel juga efektif dalam menghilangkan jerawat dan bekasnya.
Senyawa beta karoten dan karotenoid dalam wortel dapat melindungi kulit dari paparan sinar UV-A dan membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat sinar matahari.
Menjaga kesehatan kulit dengan memperhatikan asupan makanan yang tepat adalah salah satu langkah penting dalam merawat kecantikan dan kesehatan kulit kita. Dengan pendekatan "treat your skin with food," SKINFOOD telah memberikan solusi inovatif dengan menggunakan bahan makanan bernutrisi untuk merawat kulit secara alami dan efektif.
Jadi, selain merawat kulit secara luaran dengan kosmetik, jangan lupakan peran penting nutrisi makanan yang dapat memberikan manfaat yang tak ternilai bagi kesehatan kulit kita. Jadilah konsumen yang bijak dengan memilih produk perawatan kulit yang mengutamakan nutrisi alami, seperti SKINFOOD, sehingga kulit kita tetap sehat, bercahaya, dan indah.