Network
Bagaimana cara efektif untuk mengatasi ketombe? Hindarilah penggunaan sampo sembarangan. Gunakan sampo yang mengandung bahan-bahan anti ketombe seperti zinc pyrithione (ZPT), asam salisilat, sulfur, selenium sulfida, dan ketoconazole. Bahan-bahan ini efektif melawan jamur Malassezia dan mengurangi produksi sel kulit baru serta mengatur produksi sebum. Penting untuk membiarkan sampo antiketombe bekerja selama 5-10 menit sebelum dibilas. Gunakan sampo ini setiap hari selama 2 minggu, kemudian lanjutkan penggunaannya 1-2 kali dalam seminggu untuk pemeliharaan.
Selain itu, pastikan rambut kering setelah keramas agar kulit kepala tetap kering dan jamur tidak berkembang biak. Batasi penggunaan produk perawatan rambut seperti gel, pomade, dan hairspray, dan hindari stres.
Jika ketombe yang Anda alami menyebabkan gatal yang parah, kulit kepala merah dan bengkak, rambut rontok yang berlebihan, dan tidak kunjung membaik meskipun sudah menggunakan sampo antiketombe, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk penanganan yang tepat.
Dengan mengetahui penyebab ketombe dan mengikuti langkah-langkah perawatan yang tepat, Anda dapat mengatasi masalah ketombe dan memiliki rambut yang sehat dan bebas ketombe seperti yang Anda inginkan.
